Sportska fizioterapija
Lukas GruberSportska fizioterapija GruberNatrag u sport. Jači nego prije.
Rehabilitacija nakon operacije križnog ligamenta, analiza trčanja i testovi povratka sportu – s vlastitim prostorom za trening i timom koji i sam skija, trči i igra nogomet.
- 4,9164 recenzija na Google
- 4,857 recenzija na DocFinder
- Godina sportske fizioterapije
- 12+
- Pacijenata godišnje
- 850+
- Završenih rehabilitacija križnog ligamenta
- 300+
- Ocjena na Googleu
- 4,9
Terapije
Terapija koja vas pokreće
Manualna terapija, vježbe i savjetovanje – prilagođeno vašem cilju.
Rezervirajte terminRehabilitacija nakon operacije križnog ligamenta
Od prvih dana nakon operacije do natjecanja – prema aktualnim smjernicama i s jasnim etapnim ciljevima.
Analiza trčanja
Video analiza na traci za trčanje te testovi snage i pokretljivosti – za manje boli i učinkovitiji stil trčanja.
Testovi povratka sportu
Testovi skokova, mjerenje snage i usporedba strana objektivno pokazuju kada su koljeno, gležanj ili rame ponovno spremni.
Medicinska terapija vježbanjem
Individualni trening snage u našem prostoru za trening – s planom koji možete nastaviti kod kuće ili u teretani.
Manualna terapija i meka tkiva
Mobilizacija zglobova, tehnike okidačkih točaka i mekih tkiva kod napetosti, preopterećenja i ograničene pokretljivosti.
Udarni val i laser
Kao dopuna kod tvrdokornih tegoba tetiva poput Ahilove tetive, patelarne tetive ili teniskog lakta.
Područja rada
Tegobe koje liječimo
Izbor tema u kojima vam možemo pomoći.
Puknuće križnog ligamenta
Prije i nakon operacije – ili konzervativno bez operacije.
Ozljede meniska i hrskavice
Postupno opterećenje koje štiti i jača koljeno.
Trkačko koljeno i bol u potkoljenici
Pronaći uzrok umjesto samo propisati odmor.
Ozljede gležnja
Stabilnost i ravnoteža da sljedeći put izdrži.
Problemi s tetivama
Ahilova tetiva, patelarna tetiva, teniski i golferski lakat.
Ozljede mišića
Istegnuća i natrgnuća – strukturiran povratak punom opterećenju.
Nestabilnost ramena
Nakon iščašenja ili operacije – za penjanje, bacačke i kontaktne sportove.
Bol u preponama
Česta u nogometu i hokeju na ledu – ciljana snaga za aduktore i trup.
Bol u leđima kod sportaša
Izgradnja izdržljivosti za skijanje, biciklizam i veslanje.
Kako to funkcionira
Od prvog pregleda do cilja
Uputnica i termin
S liječničkom uputnicom rezervirajte online, telefonom ili e-poštom – nakon operacije obično u roku od nekoliko dana.
Procjena i testovi
Razgovaramo o ozljedi, sportu i ciljevima te mjerimo pokretljivost, snagu i stabilnost.
Terapija i trening
Terapija i trening u praksi te program vježbi u aplikaciji za kod kuće.
Povratak sportu
Test povratka sportu pokazuje kada ste spremni – s izvješćem za liječnika i trenera.
Pogled iznutra
Naši prostori
Iskustva pacijenata
Što kažu naše pacijentice i pacijenti
„Devet mjeseci nakon operacije križnog ligamenta ponovno sam bio na terenu – s rezultatima testova koji su mi uklonili strah. Bez Lukasa ne bih tako ustrajao.“
„Bol u preponama koštala me cijele sezone. Ovdje se napokon ciljano treniralo umjesto samo masiralo – od proljeća igram bez boli.“
Daniel O.Pacijent od 2023.Recenzija na Google
„Analiza trčanja otvorila mi je oči. Uz nekoliko prilagodbi i trening snage trkačko koljeno je prošlost – i istrčala sam svoj prvi maraton.“
Katharina W.Trkačica, pacijentica od 2022.Recenzija na DocFinder
„Nakon nesreće na skijanju potpuno sam izgubila samopouzdanje. Lena me korak po korak vratila na skijalište – ove zime ponovno se utrkujem.“
Sophie L.Skijaška natjecateljica, pacijentica od 2024.Recenzija na Google
„Ahilova tetiva mjesecima me mučila – uz plan treninga i nekoliko tretmana udarnim valom napokon je bolje. Termini su mogući i navečer, savršeno uz posao.“
Matej H.Pacijent od 2025.Recenzija na DocFinder
„Ni sa 67 godina nisam prestara za sportsku fizioterapiju! Nakon operacije koljena kućni posjeti u prvim tjednima bili su velika pomoć. Sad opet planinarim na Gaisberg.“
Ingrid M.Pacijentica od 2024.Recenzija na Google
Naš tim
Ljudi koji imaju vremena za vas
Lukas Gruber, BSc
Sportski fizioterapeut i vlasnik prakse
Bivši klupski fizioterapeut u nogometu i kod mladih skijaških natjecatelja. Težište na koljenu, križnom ligamentu i povratku sportu. Ljeti trči staze oko Untersberga.
Obrazovanje i kvalifikacije
- BSc fizioterapije, VŠ Salzburg
- Sportska fizioterapija (Physio Austria)
- Manualna terapija (OMT)
- Član udruge Physio Austria
Lena Steiner, BSc
Fizioterapeutkinja
Tobias Novak, MSc
Sportski znanstvenik
Cijene
Cijene i povrat
Uz liječničku uputnicu zdravstveno osiguranje vraća dio troškova.
Mi smo terapeuti bez ugovora s osiguranjem (Wahltherapeut:innen). Uz liječničku uputnicu vaše osiguranje (ÖGK, BVAEB, SVS …) vraća dio honorara – dajemo vam sve dokumente za podnošenje zahtjeva. Mnoga dopunska osiguranja pokrivaju ostatak.
Prva procjena i terapija
60 minuta
105 €
Termin fizioterapije
45 minuta
85 €
Test povratka sportu
60 minuta
Uključuje pisano izvješće
130 €
Analiza trčanja
75 minuta
Privatna usluga, bez uputnice
140 €
Tu smo za vas
Nazovite nas ili nam pišite – javit ćemo vam se što prije.
Kod akutnih ozljeda nazovite hitnu pomoć na 144.