Spor Fizyoterapisi
Lukas GruberGruber Spor FizyoterapisiSpora geri dönün. Öncekinden daha güçlü.
Çapraz bağ ameliyatı sonrası rehabilitasyon, koşu analizi ve spora dönüş testleri – kendi antrenman alanımız ve kendisi de kayak yapan, koşan ve futbol oynayan bir ekiple.
- 4,9Google üzerinde 164 değerlendirme
- 4,8DocFinder üzerinde 57 değerlendirme
- Yıllık spor fizyoterapisi
- 12+
- Yılda hasta
- 850+
- Tamamlanan çapraz bağ rehabilitasyonu
- 300+
- Google puanı
- 4,9
Tedaviler
Sizi harekete geçiren terapi
Manuel terapi, egzersiz ve danışmanlık – hedefinize göre.
Randevu alınÇapraz bağ ameliyatı sonrası rehabilitasyon
Ameliyattan sonraki ilk günlerden müsabakaya kadar – güncel kılavuzlara göre ve net ara hedeflerle.
Koşu analizi
Koşu bandında video analizi, kuvvet ve hareketlilik testleri – daha az ağrı ve daha verimli bir koşu stili için.
Spora dönüş testleri
Sıçrama testleri, kuvvet ölçümü ve iki tarafın karşılaştırması diz, ayak bileği veya omzun ne zaman hazır olduğunu objektif olarak gösterir.
Tıbbi antrenman terapisi
Antrenman alanımızda kişiye özel kuvvet antrenmanı – evde veya spor salonunda devam ettirebileceğiniz bir planla.
Manuel terapi ve yumuşak doku
Gerginlik, aşırı yüklenme ve hareket kısıtlılığında eklem mobilizasyonu, tetik nokta ve yumuşak doku teknikleri.
Şok dalgası ve lazer
Aşil tendonu, patellar tendon veya tenisçi dirseği gibi inatçı tendon sorunlarında tamamlayıcı olarak.
Odak alanları
Tedavi ettiğimiz şikâyetler
Size destek olduğumuz konulardan bir seçki.
Çapraz bağ yırtığı
Ameliyat öncesi ve sonrası – ya da ameliyatsız konservatif tedavi.
Menisküs ve kıkırdak hasarları
Dizi koruyan ve güçlendiren kademeli yüklenme.
Koşucu dizi ve kaval kemiği ağrısı
Sadece dinlenme önermek yerine nedenini bulmak.
Ayak bileği burkulmaları
Bir dahaki sefere dayanması için stabilite ve denge.
Tendon sorunları
Aşil, patellar tendon, tenisçi ve golfçü dirseği.
Kas yaralanmaları
Gerilmeler ve lif yırtıkları – tam yüklenmeye planlı dönüş.
Omuz instabilitesi
Çıkık veya ameliyat sonrası – tırmanış, atış ve temas sporları için.
Kasık ağrısı
Futbol ve buz hokeyinde sık görülür – addüktörler ve gövde için hedefli kuvvet.
Sporcularda bel ağrısı
Kayak, bisiklet ve kürek için dayanıklılık kazanmak.
Nasıl çalışır
İlk değerlendirmeden hedefinize
Reçete ve randevu
Doktor reçetenizle online, telefonla veya e-postayla randevu alın – ameliyat sonrası genellikle birkaç gün içinde.
Değerlendirme ve testler
Sakatlığınızı, sporunuzu ve hedeflerinizi konuşur; hareketlilik, kuvvet ve stabiliteyi ölçeriz.
Terapi ve antrenman
Muayenehanede tedavi ve antrenman, ayrıca ev için uygulama üzerinden egzersiz programı.
Spora dönüş
Spora dönüş testi ne zaman hazır olduğunuzu gösterir – doktorunuz ve antrenörünüz için raporla.
İçeriden bir bakış
Muayenehanemiz
Hasta yorumları
Hastalarımız ne diyor
„Çapraz bağ ameliyatımdan dokuz ay sonra yeniden sahadaydım – korkumu gideren test sonuçlarıyla. Lukas olmasaydı bu kadar kararlı devam edemezdim.“
„Kasık ağrısı bana koca bir sezona mal oldu. Burada sadece masaj yerine sonunda hedefli antrenman yapıldı – ilkbahardan beri ağrısız oynuyorum.“
Daniel O.2023'ten beri hastaGoogle değerlendirmesi
„Koşu analizi göz açıcıydı. Birkaç düzeltme ve kuvvet antrenmanıyla koşucu dizim geçmişte kaldı – ve ilk maratonumu koştum.“
Katharina W.Koşucu, 2022'den beri hastaDocFinder değerlendirmesi
„Kayak kazamdan sonra tamamen güvenimi kaybetmiştim. Lena beni adım adım pistlere geri getirdi – bu kış yeniden yarışıyorum.“
Sophie L.Kayak yarışçısı, 2024'ten beri hastaGoogle değerlendirmesi
„Aşil tendonum aylardır tahrişliydi – antrenman planı ve birkaç şok dalgası seansıyla sonunda düzeldi. Akşam randevusu da alınabiliyor, iş yanında mükemmel.“
Matej H.2025'ten beri hastaDocFinder değerlendirmesi
„67 yaşında spor fizyoterapisi için yaşlı değilmişim! Diz ameliyatından sonra ilk haftalardaki ev ziyaretleri çok yardımcı oldu. Şimdi yeniden Gaisberg'e yürüyorum.“
Ingrid M.2024'ten beri hastaGoogle değerlendirmesi
Ekibimiz
Size zaman ayıran insanlar
Lukas Gruber, BSc
Spor fizyoterapisti ve muayenehane sahibi
Eskiden futbol kulübü ve genç kayak yarışçıları fizyoterapisti. Uzmanlık alanı diz, çapraz bağ ve spora dönüş. Yazın Untersberg çevresinde patika koşuları yapıyor.
Eğitim ve yeterlilikler
- Fizyoterapi lisansı, Salzburg UBÜ
- Spor fizyoterapisi (Physio Austria)
- Manuel terapi (OMT)
- Physio Austria üyesi
Lena Steiner, BSc
Fizyoterapist
Tobias Novak, MSc
Spor bilimci
Ücretler
Fiyatlar ve geri ödeme
Doktor sevkiyle sigortanız masrafların bir kısmını geri öder.
Sözleşmesiz (Wahltherapeut) terapistleriz. Doktor reçetesiyle sağlık sigortanız (ÖGK, BVAEB, SVS …) ücretin bir kısmını geri öder – başvuru için gereken tüm belgeleri size veririz. Birçok tamamlayıcı sigorta kalan kısmı karşılar.
İlk değerlendirme ve terapi
60 dakika
105 €
Fizyoterapi seansı
45 dakika
85 €
Spora dönüş testi
60 dakika
Yazılı rapor dahil
130 €
Koşu analizi
75 dakika
Özel hizmet, reçete gerekmez
140 €
Sizin için buradayız
Bizi arayın veya bize yazın – en kısa sürede size dönüş yapacağız.
Akut yaralanmalarda lütfen 144 numaralı acil yardım hattını arayın.