Beckenboden & Frauengesundheit
Theresa BauerPhysiotherapie Theresa BauerStark von der Mitte aus.
Einfühlsame Physiotherapie bei Beckenbodenschwäche, Rektusdiastase und Schmerzen in Schwangerschaft und Wochenbett – in einem geschützten Rahmen und mit viel Zeit für Ihre Fragen.
Termin buchenTheresa Bauer
- 4,996 Bewertungen auf Google
- 4,941 Bewertungen auf DocFinder
- Jahre Frauengesundheit
- 10+
- Patientinnen pro Jahr
- 400+
- Erstbefund in Ruhe
- 60 min
- Google-Bewertung
- 4,9
Behandlungen
Therapie, die Sie in Bewegung bringt
Manuelle Therapie, Training und Beratung – abgestimmt auf Ihr Ziel.
Termin buchenBeckenbodentherapie
Befund und gezieltes Training bei Beckenbodenschwäche, Senkungsbeschwerden oder Verspannungen – auf Wunsch mit Biofeedback.
Schwangerschaft
Hilfe bei Rücken- und Symphysenschmerzen, Vorbereitung des Beckenbodens auf die Geburt und sichere Bewegung bis zum Schluss.
Rückbildung nach der Geburt
Einzeln oder im kleinen Kurs: Beckenboden, Bauch und Rücken Schritt für Schritt stärken – auch nach Kaiserschnitt.
Rektusdiastase
Ultraschallgestützter Befund der Bauchmuskeln und ein Trainingsprogramm, das die Mitte wieder belastbar macht.
Inkontinenz
Bei Harnverlust beim Husten, Niesen oder Sport und bei Dranginkontinenz – in jedem Alter und auch nach Operationen.
Wechseljahre & Beckenschmerzen
Unterstützung bei Beschwerden in den Wechseljahren, Endometriose-bedingten Schmerzen und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.
Schwerpunkte
Beschwerden, die wir behandeln
Eine Auswahl der Themen, bei denen wir Sie unterstützen.
- Belastungsinkontinenz
- Dranginkontinenz
- Rektusdiastase
- Senkungsbeschwerden
- Symphysenschmerzen
- Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
- Narben nach Kaiserschnitt oder Dammriss
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Beschwerden in den Wechseljahren
Über Beckenboden zu sprechen ist kein Tabu – es ist der erste Schritt zur Besserung.
Über uns
Ein Ort für Themen, über die man selten spricht
Ungewollter Harnverlust, Schmerzen beim Sex oder ein Bauch, der nach der Geburt nicht mehr zusammenfindet – das betrifft viel mehr Frauen, als man denkt. Und fast immer lässt sich etwas tun.
Ich bin Physiotherapeutin mit Weiterbildung in Beckenboden- und Schwangerschaftsphysiotherapie und arbeite seit 2015 mit Frauen in allen Lebensphasen. In meiner Praxis in der St. Pöltner Innenstadt nehmen wir uns Zeit, erklären jeden Schritt und untersuchen nur, womit Sie sich wohlfühlen.
Die Praxis ist barrierefrei erreichbar, Kinderwagen finden Platz und Ihr Baby darf gerne mitkommen.
- Einzeltermine in geschütztem Rahmen
- Babys willkommen
- Hausbesuche im Wochenbett
- Barrierefrei
Theresa Bauer, BScPhysiotherapeutin & Praxisinhaberin
So funktioniert's
Vom Erstbefund zum Ziel
Erstes Telefonat
Sie erzählen kurz, worum es geht – wir finden einen Termin und klären, ob Sie eine Verordnung brauchen.
Ausführliches Gespräch
Beim ersten Termin nehmen wir uns 60 Minuten Zeit: für Ihre Geschichte, Ihre Ziele und alle Fragen.
Befund mit Ihrem Einverständnis
Wir erklären jede Untersuchung vorher. Sie entscheiden, was gemacht wird – eine innere Untersuchung ist kein Muss.
Training für den Alltag
Sie bekommen einfache Übungen, die sich beim Stillen, im Büro oder beim Zähneputzen einbauen lassen.
Patientenstimmen
Das sagen unsere Patientinnen und Patienten
„Nach der Geburt meiner Tochter hatte ich eine Rektusdiastase von drei Fingern. Mit Theresas Programm hat sich der Bauch Schritt für Schritt wieder geschlossen – und ich kann wieder joggen.“
Julia F.Patientin seit 2024Bewertung auf Google
„Im siebten Monat konnte ich vor Symphysenschmerzen kaum gehen. Schon nach zwei Terminen war es viel besser. Danke für die Ruhe und die Tipps fürs Schlafen!“
Marija K.Patientin seit 2025Bewertung auf DocFinder
„Ich dachte, Harnverlust beim Laufen gehört nach zwei Kindern einfach dazu. Falsch gedacht! Nach drei Monaten Training bin ich beschwerdefrei.“
Lisa T.Patientin seit 2023Bewertung auf Google
„Sehr einfühlsam und kompetent. Ich habe mich nie unwohl gefühlt, alles wurde vorher erklärt. Einziger Wermutstropfen: Parkplätze in der Innenstadt sind rar.“
Claudia R.Patientin seit 2024Bewertung auf DocFinder
„Mit 68 hätte ich nicht gedacht, dass Beckenbodentraining noch so viel bringt. Ich traue mich wieder zum Wandern und in die Therme.“
Renate G.Patientin seit 2023Bewertung auf Google
„Der Hausbesuch im Wochenbett war Gold wert – mit Neugeborenem und Kaiserschnittnarbe wäre ich nirgends hingekommen. Später durfte mein Sohn in die Praxis mit.“
Amina O.Patientin seit 2025Bewertung auf Google
Kosten
Preise & Rückerstattung
Mit ärztlicher Verordnung erstattet Ihre Krankenkasse einen Teil der Kosten.
Ich bin Wahltherapeutin. Mit ärztlicher Verordnung (z. B. von Gynäkologin oder Hausarzt) erstattet Ihre Krankenkasse – ÖGK, BVAEB oder SVS – einen Teil der Einzeltherapie. Kurse sind Privatleistungen.
Erstbefund
60 Minuten
110 €
Einzeltherapie
45 Minuten
85 €
Hausbesuch im Wochenbett
45 Minuten
Inkl. Anfahrt im Stadtgebiet St. Pölten
105 €
Rückbildungskurs
6 × 60 Minuten, max. 6 Teilnehmerinnen
Babys sind willkommen
180 €
Besuchen Sie uns
Öffnungszeiten & Anfahrt
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Montag | 08:00 – 13:0014:00 – 18:00 |
| Dienstag | 08:00 – 13:00 |
| Mittwoch | 08:00 – 13:0014:00 – 18:00 |
| Donnerstag | 12:00 – 19:00 |
| Freitag | 08:00 – 12:00 |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
Termine nach Vereinbarung. Rückbildungskurse dienstags und donnerstags vormittags, Hausbesuche nach Absprache.
Beim Laden wird eine Verbindung zu OpenFreeMap (Kartenkacheln auf Basis von OpenStreetMap) hergestellt und Ihre IP-Adresse übermittelt.
Physiotherapie Theresa BauerMusterplatz 3, 3100 St. Pölten, Österreich
praxis@beckenboden-bauer.example
Route planen(öffnet in neuem Tab)FAQ
Häufig gestellte Fragen
Ihre Frage ist nicht dabei? Rufen Sie uns gerne an.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Für die Rückerstattung ja – idealerweise mit der Diagnose, z. B. „Beckenbodenschwäche nach Geburt“. Ihre Gynäkologin oder Ihr Hausarzt stellt sie aus. Ohne Verordnung können Sie privat zu mir kommen.
Wie viel bekomme ich von der Kasse zurück?
Ihre Kasse erstattet einen Teil ihres eigenen Tarifs. Wie viel das ist und ob die Verordnung vorher bewilligt werden muss, hängt von der Kasse ab – ich erkläre Ihnen beim ersten Termin, wie Sie vorgehen.
Ist eine innere Untersuchung nötig?
Nein. Sie kann helfen, die Beckenbodenmuskulatur genauer zu beurteilen, ist aber immer freiwillig. Vieles lässt sich auch von außen oder mit Ultraschall beurteilen.
Ab wann kann ich nach der Geburt kommen?
Erste sanfte Übungen zeigen wir Ihnen gerne schon im Wochenbett per Hausbesuch. In die Praxis kommen die meisten Frauen ab der sechsten bis achten Woche.
Was soll ich mitbringen?
Verordnung, e-card, Mutter-Kind-Pass oder Geburtsbericht, falls vorhanden, und bequeme Kleidung. Eine Decke und Wickelauflage für Ihr Baby haben wir da.
Kommen Sie auch nach Hause?
Ja, im Wochenbett und bei eingeschränkter Mobilität besuchen wir Sie im Stadtgebiet St. Pölten. Für die Rückerstattung muss der Hausbesuch auf der Verordnung stehen.
Was, wenn ich kurzfristig absagen muss?
Bitte sagen Sie bis 24 Stunden vorher ab. Wenn Ihr Baby krank ist oder die Nacht schlimm war, finden wir eine Lösung – wir wissen, wie das Leben mit Kindern ist.
Kontakt
Wir sind für Sie da
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns – wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen.
Bei akuten Verletzungen wählen Sie bitte den Rettungsnotruf 144.
- Telefon+43 2742 34 56 78
- E-Mailpraxis@beckenboden-bauer.example
AdresseMusterplatz 3, 3100 St. Pölten